– ウロボロス・タオ・ヨガとは –
西洋では、自らの尾を噛む蛇（龍）で表されるウロボロスは、
永遠、不老不死、完全さを象徴しています。陰陽とウロボロスを組合せ、二極性の統合と不滅の生命力をシンボルとしました。
クリス
武道とダンスの経験を生かし、ヨガとピラティスの認定インストラクターであるクリスは、最適なフィットネスと健康への代替手段として、2019年に「Uroboros Tao」を創設しました。彼のアスレチックトレーニングは、クラシックバレエ、空手、スキーから始まり、その後、ジャズダンス、武当拳（気功・太極拳）へと進んでいきました。知的なエクササイズを進化させたいという強い思いから、ピラティスの教えや、ハタ・ヨガ、ヴィンヤサ・ヨガ、陰ヨガなど様々なスタイルのヨガを学ぶようになりました。
イタリア国籍のクリスは東京工業大学で理論物理学（宇宙論）の博士号を取得し、INSEADでMBAを取得。ロンドンで10年間、投資銀行の重役を務めた後、中国に渡り2年後、日本に帰国しました。また、シンクタンク兼コンサルタント会社の創設者兼オーナーでもあり、経営者や起業家のためのリーダーシップや自己啓発に力を入れています。
クリスからのメッセージ
「私は幼い頃から体を動かすことが好きで、特にダンスと格闘技が好きでした。この2つの分野は、一見すると相反するもののように見えますが、多くの共通点があります。最も重要なのは、高いレベルの熟練度を得るためには、完璧なマスターとコントロールが必要なことです。また、柔軟性の高い身体と集中力が必要とされます。柔軟性というのは、私がずっと悩んできたことであり、今日に至るまで、自分が望むよりもずっと柔軟性に欠けています。
しかし、ヨガを始めてからは、柔軟性が高まり、怪我もしなくなりました。さらに、ヨガは精神を集中させてくれるので、よりバランスのとれた状態で仕事を成功させることができました。この要素はしばしば強調されず、多くの人がヨガは単なるエクササイズだと思っています。しかし、ヨガは身体的なエクササイズだけでなく、精神的なエクササイズでもあるのです。それは、自分自身を見つけるための旅なのです。
幸せになるには、自由でなければなりません。自由であるということは、自分自身であるということです。つまり、自分自身を知らなければ、自由になることはできないのです。ヨガはあなたの健康と柔軟性を保ち、怪我を防ぎます。しかし、それだけでなく、心も自由になります。心は牢獄のようなものです。ヨガはその牢獄を解き、自分自身を見つける手助けをしてくれます。そうして初めて、本当の意味で自由で幸せになれるのでしょうか。」
そして何よりも、高いレベルに到達するためには、動きを完璧にマスターし、コントロールする必要があります。
Message from Chris
“Since I was young, I always loved movement, in particular dance and martial arts. Although these two disciplines seem to be antithetical to each other, they have a lot in common. Most importantly, they require perfect mastery and control of movement to achieve high levels of proficiency. Also, they require a highly flexible body and a concentrated mind. Flexibility is something I have been struggling with my entire life,
and to this day I am still much less flexible than I would like to be.
Since I started Yoga, I have enjoyed increased flexibility and I have also been free from injury.Yoga has thought me to focus the mind, which has helped me to lead a more balanced life and be more successful in my professional career. This element is often understated, and a lot of people believe Yoga is just some form of exercise. It is, but it is not only physical exercise, it is also a mental exercise. And it is a journey to find ourselves.
To be happy, you need to be free. And to be free, you need to be yourself. You cannot be free if you do not know yourself. Yoga will keep you fit and flexible and reduce the risk of injury. But it will also free your mind. Yoga can help you unlock that prison which is the mind, so that you can find yourself. Only then can you be truly free and happy!”